• Сайт за новини и обяви от район Овча купел
Най-вкусните зимни напитки, които ще ви сгреят

Най-вкусните зимни напитки, които ще ви сгреят

42 прегледа

В студените зимни дни всички имаме нужда от тонизиране, укрепване на имунитета и много витамини. Затова ние потърсихме и подбрахме за вас 10 супер напитки, които освен, че са вкусни, имат и лечебна сила.

  • Мурсалският чай има несравнима лечебна сила. Той е мощен антиоксидант, притежава укрепващо и антианемично действие, лекува кашлици и бронхити, помага при чернодробни и бъбречни заболявания, предотвратява и развитието на ракови клетки. За да го приготвите, нарежете на ситно 4 стръка от билката (3 супени лъжици). Запарват се с 600 мл вряща вода за 10 мин.
  • Супер коктейл за укрепване на имунната система- за да си го приготвите, смесете 150 мл сок от ананас с 50 мл лимонов сок и 100 мл мляко. Към тях прибавете 1 супена лъжица пшенични кълнове и натурален мед на вкус. За финал прибавете между 10 и 15 капки тинктура от Ехинацея. Тя има имуностимулиращи свойства.
  • Лимони – най-лесната рецепта при настинка, а пък и просто като приятна и полезна напитка за зимата. Взимате кана с вода, по-топла, в нея слагате 1,2 лъжици мед и сок от лимон. Ето ви страхотна домашна лимонада, а и страшно полезна.
  •  Глювайн – пламтящото вино – най-известната сгряваща алкохолна напитка през зимата. Ще ви помогне при простуда, кашлица, грип, пневмонии. Главното правило за приготвяне на напитката е да не се допусне тя да закипи. Необходими са ви: 1 бутилка червено вино, 100 г захар, 5 г канела, 10 г карамфил, 100 мл коняк, лимон по вкус, 60 мл вода. Към червеното вино се прибавят захар и подправки – най-често канела и карамфил. В съд се поставя виното, смесено с водата, захарта, канелата и карамфила, и се нагрява до кипване. Оставя се 10-15 минути, прецежда се, добавя се конякът и се разлива в предварително затоплени чаши.
  • Грог – съставките му са разнообразни според мястото, където си го поръчвате – може да съдържа захар, мед, билки и подправки, плодове, карамел и дори бита сметана. Алкохолното съдържание на грога е много по-високо, отколкото на греяното вино, така че трябва да го консумирате внимателно.
  • „Златно мляко“- мляко с куркума – напитка с изключителни свойства. Съставката куркумин е полезна за облекчаване на възпаления и болки в ставите. Смесвате в блендер и разбивате за около минута 2 чаши бадемово мляко, 1/2 чаша кокосово мляко, 2 с.л. мед, 1 ч.л. куркума, по 1/2 ч.л. джинджифил, ванилия и канела, щипка черен пипер. Затопля се леко и се консумира веднага.
  • Горещ ябълков сайдер с канела – просто сипвате сайдера в чаша и добавяте 1-2 канелени пръчици. Получавате здравословна напитка, богата на витамин С и желязо, съдържаща и разтворими фибри пектин, което спомага за намаляване на холестерола.
ПУБЛИКУВАЙ
ПУБЛИКУВАЙ
Top